2020-08

前回の投稿では、姿勢が悪いことが体にどのような影響を与えるのかを書いてきましたが、今回は『姿勢とメンタルの関係性』についてのお話しです。 また、良い姿勢を取りやすくなる『足指のエクササイズ』もご紹介します。 姿勢とメンタル 姿勢と...