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姿勢について

カイロプラクターが語る『理想的な姿勢とは』

学校が再開し1ヶ月がたちました。 登校するだけで、筋肉痛になったとの声も聞こえてきます。 大人が思っている以上に子供達の体力が低下しているようです。 親子で姿勢を整え、疲れにくい体作りをしていきたいですね。 今回は『理想の姿勢』...
ファスティング

毎回健康診断でひっかかり、どうしても下がらなかったコレステロール値が下がったこと。それが一番うれしかったことです。

①ファスティングに対するイメージ 元々私は重度の花粉症で、「腸内環境をリセットすると花粉症が和らぐ」と聞いていたので、その方法の一つとしてファスティングもあるんだーと漠然と思っていました。しかし、やり方も分からなく、1人でやるには知識も自...
姿勢について

子供の姿勢を守るvol01:子供達の姿勢を守るために今日からできる3つのこと

約3ヶ月にわたった休園や休校、外遊びの制限による子供のストレスや体力低下を心配されている保護者の方も多いのではないでしょうか。 そこで、『子供の姿勢を守る』をテーマに、6回にわたり姿勢についてのお話しをしていきたいと思います。 ...
ファスティング

始める前から心構えなどアドバイスをいただき、心身共に準備できたことが成功の鍵だったと思います!ミネラルファスティングを体験された、お客さまの声

①ファスティングに対するイメージどのようなものでしたか? 始める前は、興味はあるけど何日も食べないなんてキツそうだなと思っていました。 ただ、ファスティングをすることで、痩せることが出来るだけではなく、デトックス効果があることで、お...
ファスティング

ファスティングと瞑想合宿|鎌倉リトリートへ行ってきました

3月14・15日、グーグルが開発したSIY(Search Inside Yourself)認定講師でマインドフルネスガイドの伊藤穣さんとファスティングと瞑想を行う合宿である『鎌倉リトリート』を開催しました。 鎌倉リトリ...
ファスティング

TAKUMIのファスティングについて

TAKUMIのファスティングについて ファスティング(断食)というと空腹感にひたすら堪える辛いものを想像する方も多いかと思います。 私もそう思っていましたし、食べるのが大好きな私が、食べないなんて無理だと思っていました。 ...
カイロプラクティックについて

カイロプラクティックプレイスTAKUMIの2020年の抱負

年があけたと思ったら、あっという間に1月が終わってしまいました・・・ 年始に立てるはずだった今年の抱負をようやく立ててみました。 2018年からの2年間はインプットの年と決め、カイロプラクティックのブラッシュアップはもちろん、妊活中...
カイロプラクティックについて

カイロプラクティックTAKUMIが【こども(小児)カイロ】を始めた理由

カイロプラクターとして向き合うクライアントのほとんどが大人の方です。 腰痛や肩こり、首のこりなど、様々な症状を自覚されて来院くださいます。 そのような症状の方に対して、カイロプラクターは身体の治癒力を最大限に引き出す...
私とカイロプラクティックの出会い

貯金が底をつく!カイロプラクティック院の開業後の最初の試練|経営危機を本気で感じた10ヶ月

なんとか開業にたどり着いたものの、1日の来院数がゼロの日もあり、経営はそう簡単には軌道にのりませんでした。 通勤途中や暇な時間にチラシをポスティング、駅でのティッシュを配り。しかし、反応はほとんどありません。 通行人にはじゃまだ...
私とカイロプラクティックの出会い

学生生活終盤戦|開業までの道のり

専門学校の最後の半年は、講師や卒業生の先輩方の治療院でインターンとして働くことが卒業の要件になっていました。 現場をリアルに感じられたことは、とても貴重な経験となりました。 最近ではカイロプラクティックという言葉が浸透している感...
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